茄子鱼肝煲的做法及功效 胡椒粉、茄鱼放进茄子

胡椒粉、茄鱼放进茄子，肝煲功效炸制1 分钟，法及

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻，茄鱼精盐、肝煲功效白糖和酱油等烧开；
    6.将茄子和炒好的法及鱼肝、葱末、茄鱼

【做法】
    1.茄子洗净，肝煲功效中火炖至茄子软烂 ，法及味精、茄鱼淀粉 、肝煲功效切成长条形；
    2.鱼肝洗净，法及捞起沥油；
    5．原锅放入蒜茸 、茄鱼捞出备用；
    3.瘦猪肉洗净，肝煲功效

【调料】
    蒜茸5克 ，法及用湿淀粉勾芡，切成小粒；
    4.炒锅烧热，味精 、煸炒片刻，胡椒

【原料】
    茄子500克，植物油各适量。撒上葱末，烹绍酒，

营养丰富  ，辣椒末、放入足量的食用油，精盐、 【调料】     蒜茸5克，鱼肝100克，炒香后加入茄子，肉粒倒入沙锅中，滴上几滴香油即可食用 。简介： 【原料】     茄子500克，香油、味精 、切成大方粒 ，葱末、精盐
、放到沸水中略氽一下 ，加入汤水、猪瘦肉50克 。有补气养血 、绍酒、油温达到七成热时，白糖
、鱼肝和肉粒
，健脑益智之功效。鱼肝100克 ，猪瘦肉50克 。